МОЛОТЫЙ ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Использовать молотый имбирь для похудения можно разными способами. С этим...

МОЛОТЫЙ ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Использовать молотый имбирь для похудения можно разными способами. С этим продуктом готовят разнообразные блюда, напитки и средства домашней косметики. В китайской народной медицине имбирь считается продуктом, поднимающим энергию. В Аюрведе сушеный имбирь рекомендуется как общеукрепляющие средство, а также носитель очень редко встречающегося вкуса – пряного. Именно из-за его нехватки человек часто переедает пресной пищи. Однако применять имбирь можно только курсами, постоянное употребление столь сильного и активного продукта может вызвать адаптацию организма и уменьшить эффект от его приема. Настойки и рецепты с молотым имбирем для похудения Рецепт против переедания После каждого приема пищи следует спокойно разжевать и проглотить щепотку приправ – смешанного в пропорции 1 к 10 с куркумой толченого имбиря. Смесь не должна быть слишком пряной, но вот горьковатой – очень даже. Старайтесь не употреблять в день больше 1 чайной ложки средства, и внимательно следите за реакцией тела. Иногда бывает, что появляются кожные высыпания и аллергические реакции, тогда прием нужно прекратить. В противном случае, данный рецепт следует использовать в течение 30 дней. Лучше всего он сочетается с вегетарианской низкокалорийной диетой. Имбирь с медом против повышенного аппетита На чайную ложку меда берут по щепотке корицы и имбиря. Все компоненты перемешивают и медленно рассасывают ложку меда с приправами за полчаса до еды во рту. Затем так же медленно выпивают стакан воды комнатной температуры с лимонным соком. Смысл в том, чтобы делать все настолько медленно, насколько возможно. Медовое снадобье лучше всего работает, если вы едите что-то богатое белком в качестве основного приема пищи. Не следует применять его, если вы отдаете предпочтение фруктам или сладостям, эффект может быть строго противоположным. Чай с молотым имбирем для похудения Приготовить чай для «разгонки» обмена веществ с легким потогонным и мочегонным эффектом довольно просто. Берут по 1 части цветков липы и обычного зеленого чая, и половину части плодов шиповника. Ингредиенты смешивают и хранят в стеклянной банке. На один заварочный чайник добавляют 1 столовую ложку трав и половину чайной ложки порошка имбиря. Пьют чай либо через полчаса после употребления тяжелой белковой и жирной пищи, либо за полчаса до еды. Напиток противопоказан при гастритах и колитах. Молотый имбирь для похудения в домашней косметике Самый простой рецепт антицеллюлитного крема – добавить в ваше любимое молочко для тела немного молотого имбиря и настоять 2-3 суток. Затем просто пользоваться молочком после душа как обычно, не сильно растирая тело, так как в креме останутся твердые элементы имбиря. Однако эфирные масла перейдут в крем, и впитаются в кожу, усиливая кровообращение. По тому же принципу готовят антицеллюлитное масло для массажа – 1 чайную ложку имбиря настаивают вместе с 1 столовой ложкой корицы и несколькими веточками розмарина в стакане оливкового масла в течение 14 дней. Затем смесь процеживают через мелкое сито, а лучше, через сито и лоскут батистовой ткани, и используют для массажа. Хорошо помогает и обертывание с имбирем. На 1 стакан белой или голубой глины берут половину чайной ложки имбиря, и 1-2 капли эфирного масла грейпфрута. Глину разводят очень жирным молоком или даже сливками, наносят на проблемные зоны, покрывают тканью для обертываний, и держат 20-30 минут. Будьте осторожны, не трите глаза после процедуры и во время снимайте глину, иначе можно получить серьезное раздражение кожи.