Полезные финики Финики – изумительные плоды, отличающиеся изысканным вкусом. Растут они на дереве, ...

Полезные финики:
Финики – изумительные плоды, отличающиеся изысканным вкусом. Растут они на дереве, которое называется финиковой пальмой, или пальчатым фиником, достигающем в высоту 25 метров.
Плоды финиковой пальмы богаты белками, жирами, углеводами и минералами (железом, калием, магнием, цинком, фосфором, марганцем, фосфором), аминокислотами, органическими кислотами, насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, витаминами, антиоксидантами и пищевыми волокнами.
Финики благоприятно воздействуют на организм:
• избавляют от шлаков, токсинов и тяжелых металлов;
• выводят лишнюю жидкость;
• повышают работоспособность;
• улучшают умственную деятельность;
• избавляют от бессонницы;
• улучшают настроение;
• предотвращают развитие депрессий;
• повышают выносливость и жизненный тонус;
• снимают напряжение с центральной нервной системы;
• спасают от стрессов;
• восстанавливают утраченные силы;
• наполняют энергией;
• предотвращает укачивание;
• уменьшают утомляемость глаз;
• придают волосам здоровье, блеск и красивый вид;
• делают кожу эластичной и упругой;
• придают крепость и красоту ногтям.
Сушеные финики сохраняют все полезные свойства свежих.
Финики действуют в качестве очистителя, удаляют лишнюю слизь, благодаря чему обладают медицинской ценностью при болезнях груди и кашле. Финики дают силу сердцу, печени, пищеварительным железам и почкам. Они содействуют образованию нервных тканей в области головного мозга, а также повышают аппетит. Финики можно назвать строителями тканей. Регулярное употребление в пищу фиников способствует образованию колоний полезных бактерий в кишечнике.
Финики можно есть после еды.
Простейшие, но о-о-о-очень полезные рецептики с использованием этого замечательного продукта:
• Два измельченных и смешанных с 2 чайными ложками меда финика - хорошее средство при учащенном сердцебиении и болях в грудной клетке.
• Замочите пять фиников в стакане воды на ночь. На следующий день измельчите финики (не забудьте удалить косточки) в той же воде с помощью блендера и выпейте. Напиток прибавит вам жизненных сил и энергии.
#СтройнаяЛеди #WomensGloss #еда #пп #зож #здоровье
(Источник информации - интернет)